Сила воли как вундервафля

[Огненный Тигр]

Есть весьма распространённое представление о силе воли как о некой сверхспособности, позволяющей чуть ли не отменить законы природы. Усталость, болезнь, объём работы, который впору так четверым-пятерым – всё это актуально только для безвольных тряпок. Волевой человек стиснет зубы, и тут же моментально скинет с себя все дебаффы и получит временной карман, в котором и выполнит работу.

Тигр с размаху влетел в такое представление ещё в тигрячестве. В какой-то книжке класса «Что такое хорошо и что такое плохо, только уже не для совсем малышей» была история про героического больного чахоткой декабриста, которого посадили в Петропавловскую крепость. Она и для здорового человека не курорт, но тут, как говорилось в книге, «он понимал, что каждый раз, когда он кашляет, приближает его к смерти. Но, будучи человеком волевым, он приказал себе не кашлять, и с тех пор ни разу не кашлянул» (и даже дожил до освобождения). Для Тигрёнка с вечными осенними-зимними простудами такое проявление силы воли было очень полезно – грустно же, когда мама утром вздыхает, мол, ты ночью опять кашляла. Увы, никакие приказы, даже с самыми жуткими карами, не помогли, и Тигрёнок решил, что он просто безвольный.

Потом Тигрёнок подрос, узнал, что такое рефлексы, в том числе безусловные, и что бодрствуя, конечно, ещё можно попытаться подавить рефлекс, но уж во сне… кхм. Короче, если этот декабрист действительно умел такое, то возможно, и до наших дней дожил – с таким уровнем управления своим телом мог и приказать не стареть.
Нет, сила воли действительно очень хороший мотор, но он аварийный. Включать его иногда перед дедлайном, во время полного аврала и завала – это одно. А если постоянно стискивать зубы, они крошиться начнут. Более того, сила воли не отменяет усталость, болезнь и другие интересные факторы. Она не черпает энергию из воздуха. Если не дать себе восстановиться, настанет день, когда никакое стискивание челюстей и никакие приказы самому себе тебя не поднимут. Причём он настанет куда быстрее, чем кажется.
Если приходится постоянно задействовать силу воли, значит, что-то пошло не так. Будь то в работе, будь то в каком-то общении. Время от времени отстаивать своё мнение, спорить, доказывать – нормально. Но если постоянно для того, чтобы тебя услышали, надо упираться рогом и стоять насмерть… стоит задуматься, а надо ли оставаться в том месте, где тебя так хорошо слышат.
Вообще для езды на силе воле очень важный момент – осознание, где этот заезд кончится. Можно напрячься, чтобы вот сейчас получить диплом, чтобы сдать номер журнала, чтобы сделать что-то, а потом лечь и отдохнуть. Но если сила воли становится постоянным мотором, то, простите, очень быстро топливом станет здоровье.
И ещё маленький нюанс. Да, бывает и так, что всё плохо и очень плохо, и сжать зубы и ползти – это единственный шанс выползти хоть когда-нибудь, причём не гарантированный, и конкретного срока выползания тоже нет. Понятно, что в такой ситуации уже не до каких-то норм, условий, тут или выползешь, или нет. Но это называется выживанием, а не жизнью, и очень опасная, если ты изнутри ситуации, и очень подлая, если ты снаружи, штука – приравнивать одно к другому.

@темы: нарнская логика

Comments

[Фереште]

«он понимал, что каждый раз, когда он кашляет, приближает его к смерти»

[Огненный Тигр]

Фереште К стыду своему, я в это поверил. Тигр был юн и наивен, в медицинские подробности не вдавался.

[Ingram]

Комментов много, и в целом высказано всё от и до, и я согласен с указанным многоуважаемым Тигром определением, но как говориться - во всём есть нюансики.
Лично моё восприятие этого явления - это как 2 режима организма:
Первый - стандартный, обычный, повседневный, с отдыхом и простудами(если вы им подвержены) и прочим.
Второй - то, что я называю, боевой. Когда мелкие(!!!) раздражители откидываются системой сигнализации организма. Простуда забывается нахрен, кашель исчезает, усталость вообще вычёркивается. Переключение в этот режим происходит в момент, когда я подсознательно начинаю считать ситуацию, в которой я оказался, настолько угрожающей моей жизни, как я её понимаю, что необходимо временно отбросить условности и превратиться в машину по выполнению необходимой задачи. И на время, я ей становлюсь. Причём как правило, это время не очень ограничено, я просто начинаю метать еду как в топку, принудительно ложиться отдыхать, и так далее. Но не стоит думать что это всё будет без последствий. Как правило у меня такое происходит в случаях генеральных авралов на работе, сопряжённых с проблемами в повседневке... и каждый раз после этого режима я либо восстанавливаюсь в нормальный по месяцу-полтора... либо происходит что-то похуже.
Так что экспериментировать с мозгом, сознанием и их режимами - это можно... но лучше нафиг...

[Огненный Тигр]

Ingram Собственно, так оно и работает. И да, на восстановление после долгого заезда на силе воли действительно нужен месяц, а то и больше. У меня с боевым режимом примерно та же картина, разве что манера игнорировать простуду по принципу "я могу действовать, значит, это не проблема" просто вечная. И меня несколько пугает, когда откровенно боевой режим пытаются сосватать в виде "нормальной жизни эффективного человека".

[Ingram]

Огненный Тигр, Адаптивность человека очень высока, и если тренировки продумать и начать достаточно рано, то то, что мы с тобой воспринимаем как боевой режим, может оказаться для подоброго специально подготовленного человека - нормой жизни.

[Акша Таквааш]

Ingram, вспоминается рассказ про лосося, оторый упорно плывёт к своей цели, против течения, перепрыгивает пороги, упорно идёт вверх по реке на нерест, преодолевает все преграды, и наконец достигнув своей цели, совершенно обессиленный, дохнет. И окончание рассказа: "Запомни, друг, ты - не лосось."

Резерв сил и способность к адаптации у каждого, конечно, свои, но жить в состоянии хронического аврала долго не выходит ни у кого. Другое дело, если конкретному человеку от природы повезло на цепкую память, концентрацию внимания или холодоустойчивость, и для него та информационная или холодовая нагрузка, от которой другой помрёт, его не очень сильно портит. Но не бывает же, чтоб суперспособности у одного по всем областям были, а мифический режим работы мифического "эффективного успешного человека" их как бы подразумевает.

[Огненный Тигр]

Ingram Если, как говаривали спартанцы. Проблема в том, что большая часть товарищей в интернете - такие же, как мы с тобой. И люди, которым говорят, что вот это - абсолютно нормальный ритм жизни, а кто не тянет, тот лентяй и слабое звено, нифига не воспитывались в шаолинях.

Акша Таквааш Рассказом про лосося регулярно себе в нос тыкаю.

Но не бывает же, чтоб суперспособности у одного по всем областям были, а мифический режим работы мифического "эффективного успешного человека" их как бы подразумевает.

Вот ППКС.

[Ingram]

Огненный Тигр, Не спорю, просто на такие вопросы нужно отвечать интересом к тому, а как проводят день задающие этот вопрос. И выполняют ли они сами свои требования.
Акша Таквааш, Всё зависит от лосося. Если лосося с раннего детства гонять на пределе его психических и физических возможностей, не давая радикально расслабляться и уходить от режима тренировок, то к возрасту нереста этот лосось просто не будет замечать тех препятствий, которые будут видеть остальные лососи. Другое дело что это уже специально выращенный, натренированный и подготовленный лосось. А не один из 99% оставшихся.

[Акша Таквааш]

Пять копеек в тему того, чтобы с детства тренировать, и тогда взрослым человек будет супер-гипер и всех переплюнет. Это работает только с определённого возраста. То есть да, раньше начнёшь приучать, лучше будет уметь... но начни слишком рано ребёнка дрючить тренировать или не рассчитай нагрузки - и вместо супермена получишь затюканного неврастеника. Примерно так же, как с закаливанием.

[Огненный Тигр]

Ingram, Акша Таквааш Насчёт тренировок действительно штука сложная. Во-первых, не каждый лосось это выдержит. То есть если набрать сколько-то случайных мальков, то из некоторых суперлососи получатся, а некоторые помрут, не дожив до нереста. С людьми примерно то же, только спектр всякого "не получилось" пошире, потому как у лосося с высшей нервной деятельностью чуток попроще. Во-вторых, есть шанс выжечь человека задолго до того самого возраста нереста. Как бывает у молодых спортсменов - к 30 годам, по нашим меркам ну не возраст, организм уже, пардон, сыплется. Причём, что страшно отдельно, человек, который привык, что он может всё, не факт, что сумеет вовремя осознать - опаньки, лимитации появились, и серьёзные. И третий момент - а куда нам нужны эти суперлососи? Одно дело, если мы собираемся, не знаю, идти и захватывать сушу, отбивать морские глубины у Ктулху или вообще мы хотим в итоге сделать весь наш народ такими. Другое дело, когда вся эта суперскость пойдёт исключительно на затыкание продолбов руководящих лососей. То есть кто-то не может и не хочет рассчитать нормальную нагрузку и упорядочить работу, и чтобы косяки были не так видны, нужны те самые впахиватели по 20 часов на пределе формы и без тени усталости.

[Акша Таквааш]

Огненный Тигр, вот-вот.

Вожди протёрли все углы,
Ища для нас ключи-отмычки,
Чтоб мы трудились как волы,
А ели-пили как синички.
(И. Губерман)

[Огненный Тигр]

Акша Таквааш Увы, да. Почему у меня и вызывают сомнения все эти тренинги эффективности - потому что если дать такому, блин, руководству этих суперлососей, оно и их ухайдокает. Нахватает ещё заказов, полетает ещё чайка-менежментом, а где-то силы кончаются у всех.

[Акша Таквааш]

Огненный Тигр, Угу, чтоб один пахал за троих за зарплату одного, но был при этом доволен жизнью и счастлив. А если вдруг сломается, чтоб был сам в этом виноват.

[Найотри]

Это как байку рассказывали, что кадровичка одному соискателю заявила, что это плохо, что у него есть хобби в лице рыбалки, потому что он не захочет из-за этого ходить на работу в выходные в случае чего. А с чего вы взяли, что человек и без хобби захочет пахать в выходные, тем более что, судя по постановке вопроса, ему вряд ли за это заплатят?

[Moire]

Акша Таквааш,
Огненный Тигр,

Канарейку за копейку, чтобы пела и не ела.

Плавали, знаем.

[Акша Таквааш]

Найотри
А с чего вы взяли, что человек и без хобби захочет пахать в выходные, тем более что, судя по постановке вопроса, ему вряд ли за это заплатят?
Бу-га-га, мы помним наши войны за право не дежурить по праздникам, ночам и выходным до усрачки только потому, что у нас семьи нет, детей маленьких нет, дома никто не ждёт и по ночам маму звать не будет!))

[Найотри]

Акша Таквааш, вот из-за этого я не понимаю иногда вопли про то, что скоро люди потеряют кучу рабочих мест, потому что их займут роботы. С одной стороны, плохо, когда зарабатывать на жизнь негде, с другой - если у работодателя предъявы к людям, как к роботам, так, может, пусть эти упыри с роботами и работают? По крайней мере, если такой упырь загоняет робота до поломки, он не сможет ему угрожать, чтобы тот самопочинился и пошёл пахать дальше, а если на заводе-изготовителе узнают, что тот перегружал машину, то дураком официально будет признан работодатель, а не завод.

[Акша Таквааш]

Найотри, а работодатели к людям требования именно как к андроидам и предъявляют! По крайней мере, в сфере услуг. Все эти "клиент всегда прав", даже если психопат, сволочь и пьяный хам, он прав всё равно, а ты не имеешь права не то что ответить - даже права обидеться или рассердиться у тебя нет. Андроид всегда выглядит безупречно, не подвержен эмоциям, не чувствует душевной и физической боли, не устаёт и не ломается: он ведь железный!.. А если сломается, чинить его никто не обязывался: заменят на нового, и всё в порядке.

[Огненный Тигр]

Акша Таквааш

Андроид всегда выглядит безупречно, не подвержен эмоциям, не чувствует душевной и физической боли, не устаёт и не ломается: он ведь железный!.. А если сломается, чинить его никто не обязывался: заменят на нового, и всё в порядке.

Не только в сфере услуг. Выдать объём работы уровня звездец и возмущаться, что человек не готов это всё единым духом взять и сделать - оно мноого где.

Бу-га-га, мы помним наши войны за право не дежурить по праздникам, ночам и выходным до усрачки только потому, что у нас семьи нет, детей маленьких нет, дома никто не ждёт и по ночам маму звать не будет!))

Мне регулярно выдавали, мол, а нафига тебе отпуск, у тебя семьи нет, личной жизни нет, тебе же не наааадо.

Найотри

С одной стороны, плохо, когда зарабатывать на жизнь негде, с другой - если у работодателя предъявы к людям, как к роботам, так, может, пусть эти упыри с роботами и работают?

ППКС. А насчёт работы и всего такого - заодно тогда и пропаганда плодячки любой ценой отпадёт. Мне просто нравится это сочетание - с одной стороны, ааа, мы вымираем, рожайте троих-пятерых-десятерых, с другой - да завтра уже роботы будут машины водить, книги переводить, и швецы, и чтецы, и на дуде игрецы. Ну кхм, люди, а куда тогда предполагается эти толпы детей потом устраивать?

[Найотри]

Акша Таквааш, причём часто ведь этим и шантажируют, мол, не рыпайся - на твоё место много желающих.

Огненный Тигр, да эта размножалка любой ценой уже давно нелепо выглядит и без роботов, ибо пытаются совместить несовместимое:
* "Мы все вымираем!" - несётся из нескольких стран мира;
* хотя один хрен людей то ли 7, то ли 8 миллиардов человек, и всех надо кормить и всем надо где-то жить, а ресурсы не бесконечные;
Применительно к постсоветскому пространству
* дохрена работодателей, которые относятся к людям, как к роботам, поэтому если ты работаешь на такого, пахать будешь много, а получать мало, поэтому фиг ты без помощи родичей поднимешь тех детей, и будет у тебя 1, максимум 2;
радуйся, если тебя, хоть и дети есть, взяли на работу, а то могут и завернуть, потому что они есть или хотя бы в теории могут быть, ты ж тогда будешь бегать на родительские собрания или сидеть на больничном, а декрет на три года - это вообще ужас. Хотя есть вариант, что если взяли, это не потому, что работодатель адекватный, а потому что у него закидон, что нормальный человек к стольки-то годам обязан кровь из носа обзавестись потомством, а он берёт только нормальных.
требования из серии "хочу тридцатилетнего работника с опытом работы 25 лет" тоже уменьшают шансы найти работу. Или "не хочу сильно молодых или сильно старых" - про таких особенно часто вспоминают, когда правительство грозится поднять пенсионный возраст.
* детские сады в 90-е распродали под офисы, поэтому может быть некоторая напряженка, особенно этим славится Россия.
* если вас в министерстве здравоохранения великие реформаторы, все, что вам остается делать, - молиться, чтоб ребёнок ничем никогда не болел, а то быстро обнаружите нехватку узких детских специалистов, вакцин и лекарств. Это уже наши.
* периодически на арене будут возникать политики и чиновники, которые будут убеждать вас, что они вашим детям ничего не должны (самый эпик - та российская дура, к-я заявляла, что мы не просили вас детей рожать), раньше рожали в поле - и ничего и т. д. Оные граждане вполне способны предлагать законопроекты по урезанию помощи детным семьям.
* но при всех этих декларациях законы никто не отменял, и если ювеналка придёт забирать детей, потому что им не хватает внимания родителей + у родителей нет денег, никакие ссылки на вышеозначенных чиновников и депутатов и "раньше в поле рожали и на одной кровати все спали - не помогут".

Один мужик в ЖЖ, к-й в Германии живёт, писал, что немецкое правительство тоже переживает, что мигранты плодятся лучше, чем свои. И объяснял, что по-другому с такой политикой и не будет. Ибо мигранты сидят на пособиях или промышляют криминалом, причём к ним не так сильно придираются в плане условий жизни, поэтому плодятся себе. Немцы вкалывают и к ним претензии выше, поэтому многие бедолаги к 35 годам зарабатывают денег максимум на одного ребёнка. Так что тут или пусть политику меняют или пусть воспитывают из мигрантов тру-немцев.

В итоге получается, что люди нам нужны, но пусть они свалятся с неба готовенькими, чтобы их не надо было рожать, растить, кормить, обучать, а также заботиться о них в старости. Или пусть за это всё платит кто-то другой, а не мы. Все хотят кататься, а саночки возить никто не хочет.

[Огненный Тигр]

Найотри Да вот именно, что нам нужны люди, но никаких усилий в сторону удобства выращивания людей мы не делаем. Наоборот, требования задираются в небеса. Одного не оставлять, вот это всё. То есть, с одной стороны, раньше в поле рожали, с другой, изволь растить как профессиональный воспитатель.
Насчёт вымирания тут ещё какая загогулина. Люди, которые пафосно размахивают семьями с 10-12 детьми из прошлого, аккуратно не видят, что зачастую выживало двое-трое. Потом пришла современная медицина, детская смертность резко пошла на спад, соответственно, настолько огромные семьи уже не нужны. Да, есть тот пик, когда ещё рожают много, но уже все выживают. Но если жить на этом пике, реально на земле место закончится. Да, если кормить и лечить те страны. которые, пардон, ничего, кроме размножалки, особо не умеют, то они будут плодиться как кролики. Но, может, тогда Западу надо не в перерожайку играть, а свернуть программы помощи?

[Акша Таквааш]

Найотри
причём часто ведь этим и шантажируют, мол, не рыпайся - на твоё место много желающих.
О, ну это да. А если все знают, что кадров в конторе катастрофическая нехватка и конкурс на твою должность отрицательный, то есть вариант "не нравится - уходи, мы никого не держим". "Оне", видите ли, никого не держат и гордятся этим, возжаждал лучших условий труда или повышения зарплаты - можешь быть свободен!)))) И после увольнения внезапно высокое начальство обнаруживает, что на тот объём работы, который ты в одиночку тянул, приходится двоих новых работников набирать, да ещё за большую добавку к зарплате, чем ты просить пробовал для себя, и иначе никто не соглашается. Почему-то.)) Но, поскольку гонор в... в пикантном месте играет, тебя возвращать они не будут, а предпочтут вместо этого нанять низкоквалифицированных за три копья и обвалить эффективность работы подразделения. Извращённая логика.

Огненный Тигр, согласны. С любопытством ждём, чем дело кончится: или власти у них там вовремя закончат играться в гуманистов-благодетелей за счёт собственного населения, либо население ударится в шовинизм и агрессивно выпинает со своей территории всех, кто не местный и под руку попался... ну или всё же удержится и выдаст какой-нибудь более мирный вариант.

[Найотри]

Но, может, тогда Западу надо не в перерожайку играть, а свернуть программы помощи?

Ну или хотя бы, как предлагают, повысить требования к тем, кто её получают. Хочешь больше - интегрируйся в наше общество, нефиг со своим уставом в наш монастырь.

Акша Таквааш, гонор вместо мозгов - это вообще страшно.
И распространённая ситуация, когда не могут удержать сотрудника, который хочет чуть больше, но мечтают, что придёт новый и сразу врубится в специфику производства. И вот несколько кандидатов подряд они об этом мечтают, потом до них доходит, что придётся доучивать до нужной кондиции и в конце концов кого-то одного из следующих претендентов выбирают и доучивают. Учитывая количество потраченного времени, сил и т. д., проще было бы своему старому человеку поднять зарплату и сидел бы он там.

.

либо население ударится в шовинизм

Уже начинает кое-где. Но до активных действий пока не дошло.

[Акша Таквааш]

Найотри
нефиг со своим уставом в наш монастырь.
Всем конечностями "за"! А то что ж это такое, когда гости нагло гнобят хозяев в их собственном доме? Таких гостей принято ставить на место или указывать им на дверь.

Уже начинает кое-где. Но до активных действий пока не дошло.
Вот в Германии это очень печально. Там они от последствий Второй Мировой ещё толком не оправились (ещё чувство вины не выветрилось за предков-преступников, на котором очень удобно паразитировать, гнобить и самоутверждаться любителям подобных дел), а тут необходимость ставить наглых "пострадальцев" на место, которую должны осуществлять власти, но они по факту спихивают это на своё население.

[Кодзю Тацуки]

Потому что Тигрёнок оччень страдал из-за собственной слабой воли.

Вот и кошенька страдала ))) Ажно до 35 лет ))) А потом пришел хороший человек Донна Роза и научил кошеньку интересным штукам про мотивационную иерархию и про первую-вторую-третью-четвертую Волю. И сказал, что на самом деле Воля у кошеньки Первая )))
Кошенька сначала не верила. Потом состыковала в башке шарики с роликами и поверила. А потом...
Потом сделала чрезвычайно парадоксальный вывод: очень часто в повседневном обиходе говорят про силу воли там, где она мотивационно слабая. И про ее отсутствие там, где она звездец какая сильная.
Что мы называпем силой воли? Ну да, стиснуть зубы, терпеть и превозмогать. А вот РАДИ ЧЕГО???
Если реально ради самим собой заданных целей, ради именно что выполнения какой-то задачи, у которой однажды будет конец - в диапазоне от написать диссертацию до выиграть войну - тогда ладно.
А если ради целей кого-то другого и так без конца - это не воля. Это терпячка. А воля у тебя, чувак, слабая, потому что "Я ХОЧУ" стоит в твоей мотивационной иерархии на последнем месте, и ты предпочитаешь, чтобы за тебя хотел кто-то другой. Или просто не задумываешься и принимаешь его хотения как свои.
Ну а пресловутая Первая Воля, для которой собственное "хочу" суть категорический императив, и ради этого хотения она горы свернет, очень часто не воспринимается сильной, потому что "ну ты же делаешь только то, чего тебе хочется!!!"

Поэтому у нас с Марькой есть наше фирменное семейное присловье - воля есть, силы воли нет ))) Произносится обычно тогда, когда она отбирает у меня какие-то лакомства, которых мне нельзя много, или я у нее ноут со словами "иди уже наконец разбери чемодан после отпуска" )))

[Огненный Тигр]

Кодзю Тацуки

А если ради целей кого-то другого и так без конца - это не воля. Это терпячка. А воля у тебя, чувак, слабая, потому что "Я ХОЧУ" стоит в твоей мотивационной иерархии на последнем месте, и ты предпочитаешь, чтобы за тебя хотел кто-то другой. Или просто не задумываешься и принимаешь его хотения как свои.

Вот да. Зачастую безвольным называют человека, который не желает напрягаться как савраска по чужому свистку.

Поэтому у нас с Марькой есть наше фирменное семейное присловье - воля есть, силы воли нет

Шикарное присловье.

[Моргаер]

Очень хороший пост, мне сейчас прямо в тему -_-

Можно перепостить?

[Огненный Тигр]

Моргаер Можно, конечно.

[Моргаер]

Огненный Тигр, спасибо ))

[Найотри]

Огненный Тигр, наткнулась вчера случайно на любопытное. Одна врач упомянула, что кризис среднего возраста появляется в том числе из-за того, что примерно в это время по плану происходит очередная гормональная перестройка организма. Причём если рассказать об этом пациенту, не факт, что он это примет нормально, ибо "как это так, я что, старею?!".
Не, понятно, что кризис может быть и от того, что себе намыслил. Если ты, например, вбил себе в голову с юности, что к 40 годам обязан стать Рокфеллером и от этого не отказывался, но так и не стал, то, ясен пень, расстроишься. Но всё-таки сколько всего происходит из-за того, что в организме что-то происходит, а знают об этом только люди со специальным образованием. Подозреваю, что было бы проще, если бы это знали все.